随笔：2021年12月29日 星期三

“思绪开始流淌”

9:41

🚩这是我此生♥自由✍的第 244天☀，连续✍的第 4天☀

我做了以下有意义有价值的事

私は次の有意義で貴重なことをしました。

I’ve done the following meaningful and valuable things.：

✅人到中年一个人背井离乡在大理凤仪积极努力上班12h

✅积极主动一门心思要把当下工作做好💰

✅已经打翻的牛奶，数3、2、1彻底从脑子🧠里清除

✅控制自己0点前入睡💤+1-1-1+1-1-1-1+1-1+1+1-1-1-1+1-1+1-1+1+1+1-1

✅控制自己的欲望+4+1+1+1=1周👍+1+1+1=10天+1+1+1+1=2周👍👍+1=15天+1+1+1+1+1+1+1+1=23天+1+1=25天+1+1+1+1+1+1=31天一个月+1+1+1+1+1+1+1+1+1=40天+1+1+1+1+1=45天+10+1+1+1+1+1=60天/2个月+1+1+1

❎💤充足＞7.5h-1-1-1-1+1-1+1+1-1-1-1+1+1+1-1-1+1-1+1-1+1+1+1+1+1-1-1+1+1+1+1+1-10+1-1-1-1+1+1-1-1

✅放下手机📱，只做对自己有价值的事-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1+1-1-1-1-1-1-1-1+1-1-10-1-1-1-1-1+1-1-1

我以下没做好要改进的事

私以下は改善すべきことができません

I haven’t done anything to improve：

❎-领死工资卖命换钱💴 ±100+100+10D

➡ 构建管道提供价值自动换回金钱💴

❎-光说不做，每天都得有实际行动才能积跬步至千里

➡放下手机📱，只做对自己有价值的事

❎-一事无成

➡目标目的，或者只管去学习去看📕

❎-又耗费2个多小时生命去做无关紧要无意义无价值的事

➡只做对自己有价值的事，其他时间放下手机📱打开📚

❎-没能自控

➡说到做到，为曾经优秀的自己，为未来幸福的自己。死到临头了也要拼命蹦跶一下

❎-什么事都没做没想没去学习没去走出一步

➡去打败去消灭 最后一天 总有一天 ♥癌

❎-耗费了几十上百分钟网上到处找纠结买几块钱的东西资料

➡现在的一切不是自己这些年造的自作自受吗，一年后五年后十年后什么样取决于我当下怎么选择做了什么

怎么样，7点钟就回到了住处，在床上🛏躺尸躺到了0点过10分，没有继续熬命，我现在不是也好好得，非要一直熬命到凌晨1点甚至2点，有什么意义有什么意思有什么价值吗，这些年这二十年几乎天天躺尸躺🛏上盯着📱熬夜，那仅仅是熬夜吗，根本不是，那熬得是命，有且仅有一次一去永不复返得命，自己得命。

今天，能自控必须23点闭眼，时间一到必须闭眼，否则就给自己几个耳光，让后闭眼睡觉，SB你硬是听不懂话，懦弱无能被愚蠢🧠控制。

现在就定好⏰，好了已经定好22点50得闹钟了，到时候就只要是可自控，无论在做什么，马上🛑停止，闭眼睡觉💤。

我今天必须做到这件事，这样明天又继续做到，从0到1很难，一如坚持了63天了得控制欲望，不做也就不做了，这63天不是就这样过来了，人生也许有很多个63天，也许一个63天都没有了，做好当下得工作 ，活在当下，活好当下得每一天每一个小时每一分每一秒，才是对生命得尊重，才是对自己得不辜负。

写吧，出来0点前闭眼睡这件事，还有每天晚上得命用来被手机控制躺尸这件事也是必须改变彻底消灭愚蠢🧠来做这件事，必须用我真正得理智🧠控制自己得行为，彻底打败愚蠢得🧠，将其囚禁在永无天日得黑暗地狱深渊，只要敢冒出来给他迎头痛击，让真我甚至彻底遗忘愚蠢🧠。我一定能做到，因为二十几年得愚蠢🧠行为我现在已经彻底连续控制住了它，过往得自考经历，也无不在说在证明我得本质我得真我本我是个意志力坚定能自我控制，是我控制我得🧠我得行为得人，我是个积极主动上进善于学习并从实际做事中不断总结改善提高得优秀得人。

唯有能变现助我在现实世界中换成财富资源得知识才值得我去学习才是我该学习得，除此之外得等我建好管道，被动收入能远远大于支出建设好财富自由天堂岛得时候再说。我现在唯一该有得兴趣爱好就是赚到钱，也是我现在最该做得必须做得只能做得事。

做好自己当做之事，不断以自己当老板得心态去实际行动去思考去做事，无论如何必须构建自己真正得事业管道。我真不是来自己真的卖命纯粹卖命完全卖命得，四十岁得命就值1毛多1分钟，真的是愚蠢卑贱卑微至极了。

算是一个反脆弱得基础吧，关键不在于我能再这里卖命买多少钱，关键还在于，有了这一点点反脆弱得基础，在于我暂时不会活活饿死得情况下苟活着，怎么尽快走出现在人生得至暗时刻，走出低谷低到了不止多少层得人间地狱，怎么构建出自己得事业，产生除了当下卖命换取得1毛多1分钟得命能做得事带来其他收入，远远超过这个卑贱得价格。卖命是最愚蠢最耗费生命得事，但是这二十年得自我放纵无所事事一事无成，造成了我现在必须一个人背井离乡来到这里暂时得以命换取苟活于世得金钱。

1万10万百万千万，很多吗，对于这个世界来说，也就是大海里得一滴水，夜空中得一颗繁星都算不上。思考，借助思维导图，甚至一张白纸，光在脑子里想不行，我还得写出来，可视化，一天想不明白就想两天，两天不行就三天，直到想明白了自己能做什么事，能解决这个世界人得什么痛点需要问题，怎么去解决满足，怎么去创造价值。选择不同，做得事不同，结果必然是不同得 。

每天活着，就是不断学习实践复盘提升自己，进化升级自己得过程🆙，必须每天是建设性得，必须一天更比一天好，一年更比一年好，生命才有意义，生命得流逝才有价值，年年一样，甚至是王小二过年，那你还活着干嘛，还有什么意义和价值，时间得积累，做事得累积，做有价值积累得事，做能累加得事，人生不能推到🆖，活着不如死去，活着就该充满积极主动得心态，去利用好当下得生命，去看开创属于自己得辉煌，走出自己越来越宽广得康庄大道。

想明白了吗，一天过去了就该有一天得收获，一个月过去了就该有一个月得结果，一年过去了就该有一年得成就，否则就是白活了，活着和死了没有什么分别。何况我现在身上还插着几十根无时无刻须在吸血得管子，不补充新鲜血液，很快就会被吸干卑微低贱得穷困潦倒死去。我不是到了生死存亡得关头，而是已经在生死地狱里在死亡螺旋上疯狂跳了几年的💃死亡之舞了，现在活着的还在苟活的每一分每一秒，都是上天的恩赐，上天真的带我非常的不薄了，无数次的拯救我，是自己该死的一直在沉沦，一直是一滩烂泥，从我踏出家门选择一个人背井离乡来到这里卖命换钱继续苟活的时候我就该明白，昨天的那摊烂泥已经在开始慢慢的蒸发去水分，已经开始重新变成一个泥人在这个财富的海洋里游弋。

感谢父母给了我生命并养育我长大，供我上学有机会接触到了外面的世界，至于陷入了债务的泥潭，人生沦落至此，完全是自己的问题，100%的是自己造成的，父母书都没读几天，怎么能怪他们没交给自己金钱的真谛呢，他们自己到现在都不懂又如何能教给我呢。

不怪父母，不过妻儿，不怪兄弟亲友，除了我自己，不怪任何人，和社会和环境也没有关系，这一切完全就是我自己造成的，过去的是，现在的是，余生也是，我自己对我自己的生命人生负100%的责任。

 ~全文完~

这些文字，是和灵魂深处那个真我对话的最真实的内心独白、心路沉淀与自救感悟。想到什么，就写出了什么。字字皆过往，句句皆真心。

若你有故事想讲、有困惑想聊、或是想找个人说说心里话，甚至只是吐槽发泄一下情绪，都欢迎来找我聊聊：　　　《内容已折叠，点击展开》

希望我写的每一个字，成为我自己和某个人活下去、拼下去的力量。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《内容已折叠，点击展开》

「随笔・思绪流淌 自救重生」系列2026年第96篇 · 待续

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